Conheça o Programa que vai Transformar Sua Barriga de Mãe de uma forma prática e possível
Assista o vídeo para entender como funciona o programa
TODA GESTANTE TEM DIÁSTASE
Muitas mulheres que enfrentam a diástase após a gravidez continuam a lidar com diversos desafios físicos, como abdômen fraco, sensação de tudo solto, barriga avental, aparência de gravidez, estômago alto e cintura mais larga.
Além disso, as queixas frequentes incluem dores nas costas, escapes de urina, desconforto nas relações, intestino preso e até hérnias. Tudo isso requer um tratamento específico. Para tratar a diástase e esses sintomas, você precisa de duas coisas: disciplina diária e orientação especializada.
A boa notícia é que o programa Barriga de Mamãe vai te ajudar!
O melhor de tudo é que funciona para todas as mamães! Não importa se você acabou de ter bebê, se tem filhos mais velhos, é para qualquer idade! Quando falamos em barriga depois dos filhos, a grande maioria acha que estamos falando apenas com as mamães recentes, mas o tratamento se encaixa para todas as mulheres que estão infelizes com seu corpo, afinal estamos tratando músculos, e não tem idade certa para isso.
Como funciona o Programa
São aulas gravadas onde você vai aprender a fazer todos os exercícios de uma forma bem didática, simples, evolutivas.
Você também terá módulos com dicas para manter a postura no seu dia-a-dia, ativação em movimentos diários, entender como executar exercícios físicos, tudo para você conseguir mudar seu abdômen de forma segura e eficaz.
Os exercícios são apresentados de forma variada e evolutiva a cada aula, as quais você deverá acessar 1 vez por semana, e sempre te orientarei sobre o você fara ao longo dos outros dias para que se dedique alguns minutos para isso, diariamente.
DICAS PARA O DIA-A-DIA
Você entenderá como utilizar a respiração para proteger seu abdômen em movimentos como pegar seu filho no colo, como manter-se sentada no trabalho ou no carro, ou até mesmo lavar a louça e o cabelo. Cuidar do alinhamento do seu corpo nas atividades diárias é também um passo muito importante para alcançar os resultados.
MÓDULO “ATIVIDADE FÍSICA”
A importância de recrutar seu core durante o esforço, no aumento da pressão interna, e como seu corpo deve trabalhar junto com o tratamento, entender os riscos e como recrutar a ativação para executar tudo com segurança e efetividade.
Para quem não é esse programa
Para quem quer fórmulas milagrosas, sem um mínimo de esforço, dedicação e disciplina.
Você pode até procurar, mas eu não conheço nada tão efetivo tendo apenas que respirar corretamente 5 minutos por dia para ter resultados incríveis!
Para quem é esse programa
- Para você que quer mudar a aparência do seu abdômen depois dos filhos, independente da idade deles
- Para você que quer mudar sua postura e parar de sofrer com dores nas costas
- Para você que quer ter mais prazer na relação sexual
- Para você que não quer mais sentir o xixi escapar
- Para você que quer tratar sua diástase
Barriga de Mãe – Fase 1
São exercícios respiratórios e posturais para você fazer aí na sua casa, dentro da sua rotina, com adaptações para o seu dia-a-dia, focados em reeducar, trazer de volta a funcionalidade da sua musculatura, a sua postura, para você conseguir fazer suas atividades diárias sem dores nas costas, espirrar ou tossir sem escapar xixi, e poder ter de volta o prazer sexual.
Consiste em 12 semanas, sendo 1 aula por semana de tratamento, e você terá meu acompanhamento total, através de um grupo de whats app, envio de vídeos e lives.
Barriga de Mãe – Fase 1
São exercícios respiratórios e posturais para você fazer aí na sua casa, dentro da sua rotina, com adaptações para o seu dia-a-dia, focados em reeducar, trazer de volta a funcionalidade da sua musculatura, a sua postura, para você conseguir fazer suas atividades diárias sem dores nas costas, espirrar ou tossir sem escapar xixi, e poder ter de volta o prazer sexual.
Consiste em 12 semanas, sendo 1 aula por semana de tratamento, e você terá meu acompanhamento total, através de um grupo de whats app, envio de vídeos e lives.
Barriga de Mãe – Fase 2
Exercícios baseados na metodologia da ginastica hipopressiva, a cereja do bolo.
Através de uma técnica respiratória, você vai conhecer os exercícios que diminuem circunferência abdominal, alinham ainda mais a sua postura, melhoram o seu padrão respiratório, a performance esportiva, além de ser uma das melhores ferramentas para trabalhar os músculos do CORE, que compõe o centro do nosso corpo.
Nessa fase você também terá 12 semanas, sendo 1 aula por semana de tratamento e meu acompanhamento através de um grupo de whats app, envio de vídeos e lives.
Se você fizer as 2 etapas, você terá 6 meses de tratamento! Uma metodologia completa e pensada em detalhes para reverter sua diástase e te dar uma oportu
O BARRIGA DE MÃE FASE 2 É PARA VOCÊ QUE JÁ CONCLUIU A FASE 1, OU ESTÁ EM BUSCA DE EXERCÍCIOS HIPOPRESSIVOS COM BASE NA METODOLOGIA LPF. SE VOCÊ É INICIANTE, COMECE PELA FASE 1!
SATISFAÇÃO
GARANTIDA OU O SEU
DINHEIRO DE VOLTA
7 dias com garantia de devolução do dinheiro se você não gostar. Temos certeza que você vai amar o Programa Pós Parto com Vivi e por isso damos garantia de devolução total do seu dinheiro se você não gostar.
Perguntas Freqüentes
Dra Vivian Motta
Olá, sou Vivian Motta, conhecida como Vivi. Sou fisioterapeuta especialista em diástase e reabilitação abdominal, expert em pós-parto e mamãe. Tudo começou na minha primeira gravidez em 2014 quando engordei 20 kg e apesar de voltar ao peso, sentia escapar xixi, dores na relação sexual e muitas dores nas costas.
Como fisioterapeuta, resolvi estudar sobre diástase e percebi: preciso de tratamento e ajudar outras mamães!
Depois de muita pesquisa e tendo em vista que queria algo efetivo e de resultado rápido com a possibilidade de realizar os exercícios em casa, busquei métodos, profissionais, especializações e muita vivência para enfim desenvolver o meu método, o Barriga de Mae, uma proposta que transforma o corpo de dentro pra fora de uma maneira eficaz, segura e única.
CONTRA INDICAÇÃO
Você NÃO DEVE EM HIPÓTESE ALGUMA realizar o Programa se for: Hipertenso, DPOC, Portador de Marca-passo, Portador de Doença Autoimune, Portador de Neoplasias, Portador de Doenças sistêmicas descompensadas (diabetes, hipertensão), cardiopatas graves.
AVISO LEGAL
O Programa Pós-parto com Vivi traz os princípios básicos do LPF e outras técnicas Hipopressivas, com o objetivo de ajudar as mamães a voltarem ao corpo de antes da gravidez de forma segura e eficaz.
Apesar de sabermos da importância dos toques propioceptivos durante a execução da técnica, bem como sua base em neurociência, pensando na comodidade e em todos os benefícios que a prática preconiza, fizemos adaptações para o programa online, onde também utilizamos bases em exercícios posturais, perineais e respiratórios, tudo para facilitar o entendimento do nosso público, já que o principal foco é que possam fazer em casa, junto de seus filhos, durante a correria do seu dia-a-dia.
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. NÃO FAÇA nenhuma mudança na sua alimentação ou exercício sem consultar seu médico ou profissional da área. Somente ele pode avaliar de perto sua situação atual e decidir se você está apta ou não a essas mudanças.
Seus resultados irão depender de sua disciplina e de seus objetivos. Para alcançar os resultados que você busca através do Programa Pós-parto com Vivi, você deve seguir todas as orientações propostas dentro da área de membros. Frequência, dedicação, motivação e outras particularidades irão determinar os resultados mais rapidamente ou não. Como qualquer outro programa de exercícios físicos, você assume determinados riscos para a sua saúde e segurança ao aderir ao Programa Pós-parto com Vivi.
Antes de começar, você deve consultar seu médico. Se houver alguma dúvida sobre o programa, envie um e-mail e eu responderei o mais breve possível. Obrigada!
dravivimotta@gmail.com
CNPJ: 09.455.238/0001-86